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건강 백세

편하고 좋은 휴대용 마사지기

희망연속 2024. 5. 6. 11:32

약 한달 전부터 오른쪽 팔목에 통증이 생겼습니다.
 
팔을 사용하지 않고 가만 있을 때는 아무렇지도 않지만 무거운 물건을 들 때는 말할 것도 없거니와 심지어 커피 잔을 들기도 힘들고, 라면 봉지를 벗기기도 버거울 정도입니다.
 
흠, 팔목 인대에 이상이 왔나, 고민이 많죠.
 
택시운전을 하면서 앞 좌석(조수석)에 손님이 탈 때 좌석을 앞뒤로 조정하면서 오른 팔에 무리가 오지 않았나 싶습니다.
 
제발 택시손님들은 앞 좌석에 타지 말아 주세요.
 
설령 앞 좌석에 타지 않더라도 무거운 가방이나 짐 보따리를 실을 때, 뒷 트렁크에도 모자라 앞 좌석에 싣기도 하는데 아마 그 때 좌석을 앞뒤로 당기면서 팔목에 이상이 온 것 같습니다.
 
시간이 지나면 나아지겠지, 생각하고 버티고 있는데 영 나아지지를 않고, 계속 택시운전을 하면서 팔을 사용하니 여간 힘든게 아닙니다.
 
그런데 집에 휴대용 마사지기가 있다면서 와이프가 사용해보라고 권하더라구요.
 
'저주파 마사지기 겔 패드'
 
 

 
 
USB에 충전을 한 다음 아픈 부위에 부착하면 자동으로 진동이 되는 소형 마사지기입니다. 크기는 소형, 중형이 있고 아픈 부위에 맞게 사용할 수 있습니다.
 
충전을 하고 팔목 아픈 부위에 부착했더니 제법 부드럽고, 마치 정형외과나 한의원에서 물리치료 받는 것과 같은 느낌이 납니다.
 
한번 충전하면 약 15분 정도 진동이 지속되구요, 증상에 따라 마사지기 진동의 세기를 조절할 수도 있습니다.
 
팔목 아픈 부위가 훨씬 시원해지는 기분이 드네요. 진작에 사용할 것을, 기분이 한결 좋습니다. 

 

통증을 치료하자면 대개 많은 사람들이 물리치료를 택합니다. 침이나 약보다 하기 쉽고 저렴해서 그러는데 제 경험에 비춰 보면 통증에는 온열 찜질이 가장 효과적입니다. 

 

뜨거운 핫팩이나 타올 종류 등으로 아픈데를 찜질하는 것이 좋은데 약간 불편하니 이런 마사지기도 괜찮은 것 같습니다.

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